Jeśli kogoś kochamy, to dobrze byłoby mu dać o tym znać. Tylko jak?
Odczuwanie, to nie wyrażanie…
O ile możemy kogoś kochać, to jeśli nasze uczucia nie zostaną wyrażone, to osoba kochana nie wiele na tym skorzysta. Ludzie bowiem są bardzo często w związkach, w których partner/partnerka deklarują, że kochają, ale bez wyrażania tej miłości, druga strona i tak nie czuje się kochana.
Co można kochać?
Miłość może być wyrażona na niezliczoną ilość sposobów, ale to, za co kochamy, można uporządkować w kilku grupach. Miłować zatem możemy:
- Personę – czyli osobę. Wszystkie właściwości tego człowieka możemy wtedy wziąć pod uwagę i wyraziwszy naszą miłość do nich lub do całości człowieka damy znać o naszym uczuciu.
- Potrzeby. Zaspokajając potrzeby drugiego człowieka pokazujemy mu, jak ważny jest on dla nas. Przecież nie powinniśmy się przejmować innymi ludźmi, a jednak to robimy. Dlaczego? Bo są dla nas ważni, bo ich kochamy. W ten sposób również dajemy znać o swoim uczuciu.
- Pragnienia. Tak, tak. Te zapomniane przez wszystkich małe rzeczy, które robią wielką różnicę. W natłoku codziennych obowiązków zapominamy o czymś, co już nie jest tak priorytetowe, jak potrzeby, a jednak kluczowe dla naszego dobrostanu…
Poznasz moje pragnienia, a poznasz mnie.
Kiedy poznajemy się na początku randkowania, nikt nie pamięta o potrzebach – a niby takie ważne. Skupiamy się na pragnieniach, marzeniach, chęciach. Partner albo partnerka deklarując, jakie one są ważne, jak interesujące, jak zasługujemy na ich spełnienie zaskarbia naszą sympatię:
Wow! Jednak jestem dla niego ważna, skoro wysłuchuje mnie i popiera moje pragnienia.
Tak! Dokładnie tak. Tylko co z tego, jeśli po jakimś czasie stają się one dla niego lub dla niej nieważne? I tu właśnie zjawia się trzeci element wyrażenia miłości:
Jeśli pomagamy, a przynajmniej nie utrudniamy realizacji pragnień naszej drugiej połowie, to w ten sposób dajemy wyraz naszej miłość w piękny i intymny sposób. Dlaczego intymny? Bo pragnienia są, co do zasady, skrywane przed Światem, zatem jeśli je znamy, szanujemy i pozwalamy na ich zaspokajanie wtedy tworzymy piękną i głęboką więź z drugim człowiekiem.
A jeśli chcesz pracować nad dojrzałym komunikowaniem się w relacji lub ratowaniem się przed tak niebezpiecznymi technikami jak karanie psychiczne to zapraszam Cię na sesje oraz szkolenia! (KLIK).